Perante a onda de calor que agora se inicia, a Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS MT) acionou, esta sexta-feira, o alerta laranja de saúde pública.
Em causa está a previsão de temperaturas extremamente elevadas para os próximos dias, justifica a ULS MT, numa nota publicada no Facebook, onde admite mesmo vir a agravar esse alerta para vermelho.
"De acordo com as projeções meteorológicas, prevê-se que no sábado, 29 de junho, os valores ultrapassem os 38º centígrados na nossa região, o que poderá justificar a elevação do alerta para o nível vermelho durante o fim de semana — o mais grave no âmbito da resposta em saúde pública", pode ler-se.
Nota a ULS Médio Tejo que esta situação "representa um cenário de calor extremo com riscos acrescidos para a saúde, sobretudo entre idosos (em particular os que vivem sozinhos ou em zonas isoladas), bebés e crianças pequenas, pessoas com doenças crónicas, população acamada ou dependente, e trabalhadores expostos ao ar livre".
"A exposição prolongada a temperaturas extremamente elevadas pode causar complicações sérias, como desidratação, exaustão pelo calor ou descompensação de doenças crónicas como diabetes, hipertensão, insuficiência renal ou respiratória. A população idosa, pela sua fragilidade, é particularmente vulnerável — sobretudo quem vive sozinho ou sem rede de apoio familiar próxima", lê-se ainda nesta nota.
Por estas razões, a ULS Médio Tejo apela à comunidade para que esteja atenta a familiares, vizinhos ou conhecidos em situação de isolamento, e que os refira às autoridades locais ou através da linha SNS24 – 808 24 24 24, permitindo uma resposta preventiva e atempada. Além disso, emite as seguintes recomendações:
- Evitar a exposição direta ao sol entre as 11h e as 17h;
- Reforçar a hidratação com água ou sumos naturais sem açúcar — mesmo sem sede;
- Manter os medicamentos abaixo dos 25 °C (pode colocá-los no frigorífico se necessário);
- Evitar os esforços físicos e deslocações desnecessárias;
- Proteger os idosos, idealmente garantindo a sua permanência em espaços frescos ou acompanhados por familiares;
- Trabalhadores ao ar livre devem fazer pausas frequentes, procurar sombra e reforçar a proteção solar;
- Quem participar em eventos ao ar livre (festas populares, festivais, romarias) deve manter-se hidratado e procurar zonas frescas sempre que possível.
De notar que, por causa do tempo quente, 12 distritos de Portugal continental vão estar no fim de semana sob aviso laranja, o segundo mais grave numa escala de três, que é emitido pelo IPMA sempre que existe "situação meteorológica de risco moderado a elevado".
Portalegre, Setúbal, Évora, Beja e Faro estão sob aviso laranja já a partir das 00h00 deste sábado. A estes juntam-se Lisboa, Santarém, Castelo Branco, Guarda, Viseu, Bragança e Vila Real (que estão atualmente sob aviso amarelo) a partir de domingo.
Vem aí onda de calor (40ºC) e há concelhos em perigo máximo de incêndio
Há quatro concelhos da região Centro e Algarve que estão, esta sexta-feira, em alerta de perigo máximo de incêndio. De acordo com os cálculos do IPMA, o perigo de incêndio vai aumentar nos próximos dias, a par de uma subida das temperaturas.
Lusa | 07:15 - 27/06/2025A ULS Médio Tejo é constituída pelo Hospital Dr. Manoel Constâncio, Abrantes, pelo Hospital Nossa Senhora da Graça, Tomar, pelo Hospital Rainha Santa Isabel, Torres Novas e por 35 Unidades Funcionais de Cuidados de Saúde Primários e dá resposta direta a cerca de 170.000 utentes dos concelhos de Abrantes, Alcanena, Constância, Entroncamento, Ferreira do Zêzere, Mação, Sardoal, Tomar, Torres Novas, Vila Nova da Barquinha e Vila de Rei.
Leia Também: Onda de calor começa hoje. Saiba o que fazer em caso de incêndio
